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冬天胃寒,喝什么茶?

冬天到了,很多朋友会有胃寒的毛病,笔者不幸,暴饮暴食落下了病根,冬天晚饭吃多了点就会胃寒胀气,找了不少方法,发现喝下面这几种茶可以很好地缓解畏寒的毛病,这里也给大家分享下小心得:

一、普洱茶20106231928495229

可能本人对普洱茶比较偏爱,浓浓的糯香普洱真的很好喝,冬天晚上喝一杯不但能缓解饥饿感,省下夜宵减减肥,而且对治疗胃寒非常有效果,这里推荐是普洱熟茶,用沸水冲泡,喝一杯胃里暖暖的,真的很舒服。笔者偏爱普洱茶香,所以排在第一位了。

二、红茶

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红茶品种很多,我常喝的是正山和金骏眉,个人更喜欢正山小种,红茶对于胃寒的效果都不错,喜欢那种就看你的口感了。

三、大麦茶

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偶然的机会喝了几次大麦茶,对胃寒确实是有帮助的,但是大麦茶通便,本人喝了反而感觉肠道不舒服,没法子个人体质吧。

四、绿茶

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很多朋友说绿茶不治胃寒,不过我个人感觉还是不错的,效果确实不如前三种突出,不过还是可以喝喝,毕竟是碱性,可以中和胃酸的。

 

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